V pátek 7. října proběhl další kurz ze série zdravého vaření s Lenkou. Tentokrát jsme se zaměřili na vaření z dýní Hokaido.. Společně jsme si uvařili dýňovou polévku, dýňový guláš s fazolí a báječný dýňový moučník. Současně jsme si připravili i napařenou zeleninu, kterou jsme do hrnce ukládali podle zásad jin-jangu.  Vše jsme ochutnali, bylo to jako vždy báječné! Moc děkujeme Lence za nové inspirace.

Další vaření bude na téma kořenová zelenina. Rozhodně přijďte, máte se na co těšit

V sobotu 24.září jsme pro rodiny s dětmi uspořádali zábavnou cestu muzikantskou mezí s názvem Po stopách víly Doubravky. Na osmi stanovištích se děti dozvěděly něco o hudebních nástrojích a naučily se hudební abecedu. Na prvním stanovišti označeném tónem C jim zahrál klavír a vyzkoušely si na papírovém modelu poskládat správně bílé a černé klávesy. Druhé stanoviště s tónem D rozehrála harmonika a děti si poskládaly každý svoji papírovou harmoniku. Třetí stanoviště tónu E rozezněly kytary a děti prolézaly natažené struny mezi stromy. Čtvrté stanoviště s tónem F ovládla ježibaba, která zaklela Rusalčin hlásek a děti ji musely lovením klíče a odemčením zámku osvobodit. Rusalka jim za to krásně zazpívala. Tón G si děti vysloužily u stanoviště trumpet Po vojenském pochodu ještě musely zvládnout nafouknout, nebo alespoň sfouknout balónek z tyče, aby dokázaly svůj silný fuk Tón A děti čekal na stanovišti,kde krásně zněl zvuk klarinetu. Úkolem bylo poskládat zobcovou flétnu a vyzkoušet si rozlišit skupiny dřevěných a žesťových nástrojů podle obrázků. H jako housle patřilo sedménu stanovišti a házení pěnových míčků do houslového futrálu dětem opravdu šlo. Na posledním stanovišti u posledního tónu hudební abecedy C je čekaly různé zajímavé nástroje bicí. Na vybraný nástroj si společně s bubeníkem vyťukaly rytmus lidové písničky a dozvěděly se smysl celé hudební abecedy, která se jim objevila po průchodu všemi stanovištěmi na obrázku v korálcích víly Doubravky. Závěrem se děti dostaly až k víle Doubravce a ta je za jejich výkon na cestě muzikantskou mezí odměnila sladkou odměnou.

V letošním roce jsme se rozhodli uspořádat pro děti příměstský tábor. Přihlásilo se celkem 24 dětí ve věku 6 - 12 let. Tématem tábora byla Afrika. Děti byly rozděleny do tří skupin na zelené, modré a žluté. Svoje náramky se jménem a příslušnou barvou svojí skupiny si musely hned první den po příchodu najít - byly schované po celém sále a pro některé nebylo jejich objevení vůbec jednoduché. Po rozdělení si každý šátek v barvě své skupiny pomaloval africkými znaky, aby byli všichni snadno rozpoznatelní. Po celý týden mezi sebou skupiny soutěžily ve sportovních soutěžích na hřišti. Každá ze skupin si také vylosovala slova, na základě kterých musela poskládat a namalovat příběh. Mezi sportovním zápolením, tvořením příběhů a zpíváním afrických a táborových písní si děti stačily vyrobit africkou masku a láhev, štěrchátko a ozvučná dřívka. Všechny svoje výrobky včetně příběhů a písniček si potom mohli rodiče vychutnat na společném vystoupení dětí na závěr tábora v pátek odpoledne. K dobré chuti se opekli ještě šunkové klobásky a speciální trdelníky. Děti zažily spoustu krásných společných chvil, poznaly nové kamarády, zasoutěžily si, promítaly si po obědě pohádky, na vlastivědné vycházce poznávaly Horní Lhotu a okolní lesy a některé se u nás také naučily třeba pěkně nahlas pozdravit nebo poděkovat. Všechny odcházely domů spokojené se spoustou zážitků a pěkných výrobků. Děkujeme našim vedoucím - Míši, Janě a Šárce a také jejich pomocníkům - Dominikovi, Filipovi a Tomášovi za skvěle připravený týden. Janě patří speciální poděkování za složení a nazkoušení táborové hymny a kuchařkám za chutné jídlo. Děkujeme rodičům za důvěru a těšíme se zase někdy na shledanou v Horní Lhotě!